Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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56,8 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 47,26g | Eiw: 57,08g | Kohlh: 160,58g.
Frühstück: La Paulina Сыр Гойя, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Мистраль Манка. Abendessen: Мясновъ Филе Индейки (Грудка), Картофель Отварной, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Мясновъ Молоко 3,2%, ВкусВилл Мармелад Фруктовый Ассорти, Siberrya Батончик Матан, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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voronina.nadejda2015's Gewichtsverlauf
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