Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2021
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79,9 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1994 kcal
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Fett: 74,22g | Eiw: 98,83g | Kohlh: 254,00g.
Frühstück: BodyArmor Peach Mango Lyte (Bottle), Jimmy Dean Ham, Bell Peppers, Mushroom, Bacon and Onion Eggwich. Mittagessen: Subway Spinach, Subway 6" 9-Grain Wheat Bread, Subway Vinegar, Subway Olive Oil Blend, Subway 6" Turkey Breast, Subway Onions, Subway Green Peppers, Subway Banana Peppers. Abendessen: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) , Wonder Classic Hamburger Buns, Wonder Classic Sliced Hot Dog Buns, Oscar Mayer Hot Dog Wieners. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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FireWarrior316's Gewichtsverlauf
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