Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
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53,4 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1428 kcal
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Fett: 46,38g | Eiw: 101,77g | Kohlh: 137,85g.
Frühstück: Tony's Chocolonely Melk Karamel Zeezout, Granny Smith Appels. Mittagessen: AH Bloemkool Rijst, HAK Linzencurry Schotel. Abendessen: AH Pindakaas 100%, Lily's Semi Sweet Baking Chips, Frambozen, Aardbeien, Alpro Mild & Creamy Nature No Sugars, Amandelboter, Bramen, Campina Magere Milde Kwark Naturel. Snacks/Sonstiges: Kinder Bueno Mini , Jumbo Kaas Rijstwafels Snack, Atkins Chocolate Brownie Bar. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bolleke333's Gewichtsverlauf
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