kyleintally's Notizen, 25 Mai 21

I keep dancing 328 +/- a pound or so for the last ten days, Grrrr
149,4 kg Bisher verloren: 19,4 kg.    Still to go: 58,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2021:
1494 kcal Fett: 59,34g | Eiw: 78,34g | Kohlh: 166,51g.   Frühstück: Gold Emblem Abound Unsalted Deluxe Mixed Nuts, Chiquita Banana. Mittagessen: Zaxby's Lite Ranch Dressing, Zaxby's Texas Toast, Zaxby's The Grilled House Zalad. Abendessen: Hanasia Korean BBQ Sauce, Shrimp, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). mehr...
Zunahme von 2,2 kg pro Woche


Kommentare 
It happens to all of us. Frustrating. Don’t give up 
25 Mai 21 vom Mitglied: Irishdancer126

     
 

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kyleintally's Gewichtsverlauf


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