Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2021
|
64,8 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
655 kcal
|
Fett: 33,03g | Eiw: 55,25g | Kohlh: 37,95g.
Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tilápia, Rúcula, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Abendessen: Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Maçã Verde, Banana Prata. mehr...
|
Verlust von 2,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elainemiola's Gewichtsverlauf
|