Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 65,32g | Eiw: 62,65g | Kohlh: 177,19g.
Frühstück: Alfamart Stik Keju, Tape Ketan Putih, Gula Merah, Ellenka Fiber Creme, Pisang. Mittagessen: Pastel, Salak, Bakso Ayam, Selada, Tempe, Saus Tiram, Garam Laut, Telur Rebus. Abendessen: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Putih Telur. Snacks/Sonstiges: Kuping Gajah, Kerupuk Udang, Emping Melinjo, Meranti Bolu Gulung, Bolu Pisang. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Bektiprihan's Gewichtsverlauf
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