I think I really packed in the intensity this morning in kenpo x!
|
66,5 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
465 kcal
|
Fett: 5,81g | Eiw: 60,11g | Kohlh: 47,00g.
Frühstück: red pepper, wheybolic, onion, Mushrooms, egg whites, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, tomato. Snacks/Sonstiges: special k strawberry protein meal bar. mehr...
|
|
2474 kcal
|
Bewegung:
kenpo x - 1 Stunde und 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 2,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
astraea82's Gewichtsverlauf
|