Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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71,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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936 kcal
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Fett: 32,46g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 95,25g.
Frühstück: Yoggi Mini Hallon, Arla Lättmjölk, Wasa Sport Knäckebröd, ICA Rökt Kalkonbröst. Mittagessen: Familjen Dafgårds Kalops. Abendessen: Rödkål, Felix Små Delikatess Köttbullar, Färsk Pasta (Kokt). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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