chmonchik's Notizen, 25 Mai 21

25.05.2021 бассейн 🏊‍♀️

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2021:
2103 kcal Fett: 109,45g | Eiw: 96,63g | Kohlh: 185,92g.   Frühstück: Чай, Простоквашино Сметана 15%, Сырники Диетические. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Mirel Торт Три Шоколада, Окрошка. Abendessen: Азбука Вкуса Морковь По-Корейски, Кабачок Фаршированный. Snacks/Sonstiges: Колбаса Докторская, Чернослив, Русский Хлеб Хлеб Столичный, Ясные Зори Филе Бедра без Кожи, Морозко Блинчики с Вареной Сгущенкой. mehr...
650 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


chmonchik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.