Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2014
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81,4 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 57,01g | Eiw: 53,97g | Kohlh: 181,84g.
Frühstück: Plain Yogurt, White Bread, Egg, Grapefruit, Soda, Chicken Patty, Tortilla Corn Chips. mehr...
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3009 kcal
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Bewegung:
Basketball - 1 Stunde, Badminton - 1 Stunde, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nazkhatoon's Gewichtsverlauf
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