Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2021
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74,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1084 kcal
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Fett: 21,80g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 166,05g.
Frühstück: Kellogg's Special K, Nesquik Cacao en Polvo, Pascual Leche Desnatada. Mittagessen: Hacendado Pan Blanco, Mercadona Pimientos del Piquillo Rellenos de Bacalao. Abendessen: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa, El Caserío Lonchas Queso Light, Bimbo Pan Blanco. Snacks/Sonstiges: Nestlé Jungly, Té Verde, Sandía. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Silvia M.M's Gewichtsverlauf
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