o.korchinska's Notizen, 26 Mai 21

Наступил лактационный кризис. Кушать хочется ВСЕГДА и желательно много🤦‍♀️ стараюсь себя сдерживать, хотя уже и не особо надеюсь вернуться в свой вес пока не закончится гв и пролактин не прийдет в норму.

Diätkalender ansehen, 26 Mai 2021:
1586 kcal Fett: 62,79g | Eiw: 59,96g | Kohlh: 200,67g.   Frühstück: Круассан, Ермолино Блинчики "Лакомка" с Творогом. Mittagessen: Шарлотка с Яблоками, Банан, Щедро Соус Сацебели, Оливковое Масло, Буренка Сливки 20%, Приготовленная Спаржа (Свежая), Картошка Печеная, Епикур Филе Бедра Куриное . Abendessen: Barilla Pesto, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Rio Mare Тунец в Собственном Соку, Сваренное Вкрутую Яйцо, Оливковое Масло, Коричневый Рис. mehr...
1633 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

16 Unterstützer    Unterstützen   


     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


o.korchinska's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.