Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2014
|
77,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1325 kcal
|
Fett: 50,60g | Eiw: 53,17g | Kohlh: 182,24g.
Frühstück: International Delight Dulce de Leche Caramel Coffee Creamer, General Mills Banana Nut Cheerios. Mittagessen: Fiber One 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge, T. Marzetti Classic Ranch Dressing, Dole Broccoli Slaw. Abendessen: Panera Bread Bacon Turkey Bravo Sandwich, Panera Bread Fuji Apple Chicken Salad (Half). Snacks/Sonstiges: Kellogg's Nutri-Grain Mixed Berry Cereal Bar, Nectarine, Orange, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. mehr...
|
Zunahme von 4,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
witchybear37's Gewichtsverlauf
|