Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
78,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1791 kcal
|
Fett: 98,80g | Eiw: 79,39g | Kohlh: 145,54g.
Frühstück: Пицца Домашняя, Жареное Яйцо без Жира, Хайнц Кетчуп Томатный, Кофе. Mittagessen: Пицца Домашняя, Копченов Грудинка Классическая, Папричи Соус для Спагетти, Куриная Грудка Отварная, Домашние Заготовки Фасоль Белая, Помидоры. Abendessen: Rocky Mountain Маршмеллоу, Кофе, Maxifish Печень Трески Натуральная, Лента Багет Французский. Snacks/Sonstiges: Ржаной Хлеб, Копченов Сало Белорусское, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Кофе. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazinka2013's Gewichtsverlauf
|