Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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98,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1010 kcal
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Fett: 44,23g | Eiw: 117,17g | Kohlh: 25,66g.
Frühstück: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey. Mittagessen: Mestemacher Protein Bread Hleb, Premia Tucana Paprika Sudzuk Ljuta, Lidl Nautica Skusa Fileti Toplo Dimljeni, Premia Sremski Sir, Mladi Crni Luk Luk, Maggi Würze, Pemy Ancho Ljuti Sos, Olitalia Aceto Balsamico Di Modena, Maxi Pijaca Rukola. Abendessen: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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wombat cakani's Gewichtsverlauf
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