|
Сегодня на весах снова минус 300 гр. Занятия в зале дают видимый результат, до моего задуманного веса надо скинуть ещё 15 кг, 22 уже сброшены.
|
840 kcal
|
Fett: 36,70g | Eiw: 63,60g | Kohlh: 61,24g.
Frühstück: Пролетарец Эклер с Кремом , Говядина Отварная, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Шебекинские Макароны Отварные , Белый Хлеб, Optimum Nutrition 100% Whey Protein, Дубки Колбаса Московская. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karkhotkina's Gewichtsverlauf
|