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1346 kcal
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Fett: 86,52g | Eiw: 80,03g | Kohlh: 68,99g.
Mittagessen: Bulgur Pilavı, Yöre Anadolu Eski Kaşarı Eski Kaşar, Emin Dana Kavurma, Soğan veya Taze Soğan, Salatalık (Soyulmuş), Sebze Roka (Turkomp), Kırmızı Domates, Kırmızı Kapya Biber, Zeytin, Siyah, Salamura (Turkomp) Zeytin, Siyah, Salamura , Bim Bili Bili Yumurta . Abendessen: Karpuz. mehr...
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3389 kcal
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Bewegung:
Bisklet - 2 Stunden und 43 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 17 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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