Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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57,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 63,14g | Eiw: 75,52g | Kohlh: 234,89g.
Frühstück: 잼, Wild Friends Classic Creamy Peanut Butter, 식빵, Kraft Mexican Four Cheese, Naturally Nested Egg, Quaker Old Fashioned Oats. Mittagessen: RxBar Coconut Chocolate . Abendessen: 찜닭, 오징어볶음, 공기밥. Snacks/Sonstiges: 100 % 통밀빵, Cuties Mandarin Orange, Lotte Pepero Almond (36g), 곶감, 롯데 구구콘, Enjoy Life Semi-Sweet Chocolate Chips. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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suinchoi4061's Gewichtsverlauf
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