Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
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76 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 50,96g | Kohlh: 192,93g.
Frühstück: Jam, Blue Band Goede Start, Beschuit, Venz Hagelslag Puur, Eierkoek. Mittagessen: Appel, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, LU Cracotte. Abendessen: Spaghetti met Tomatensaus en Gehaktballetjes. Snacks/Sonstiges: AH Pure Chocolade. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Moosiskriebel's Gewichtsverlauf
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