Sabrinacolada's Notizen, 12 Feb 11

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2011
62,3 kg Bisher verloren: 0,2 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 12 Februar 2011:
1305 kcal Fett: 29,78g | Eiw: 78,10g | Kohlh: 187,82g.   Frühstück: Light Vanilla Soy Milk, Bananas, Raisin Bran Clusters, Rice Chex. Mittagessen: Martha's Vineyard Salad (No Tomatoes). Abendessen: pomegranate vinaigrette, Nonfat lemon greek yogurt, Apple Pecan Chicken Salad. Snacks/Sonstiges: Galaxy Granola, Not Sweet Vanilla, Pumpkin Ice Cream, Fat Free Slow Churned Yogurt Blends - Vanilla. mehr...
1518 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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