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1143 kcal
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Fett: 46,16g | Eiw: 57,99g | Kohlh: 126,31g.
Frühstück: Hatari Cream Crackers, Telur Rebus. Mittagessen: Bayam Dimasak (dari Segar), Usus Ayam Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Sonstiges: Semangka, Buah Naga, Pepaya. mehr...
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2002 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Leicht) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
28 Mai 21 vom Mitglied: nj300168
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28 Mai 21 vom Mitglied: Nurpadila
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input usus yg dioseng gtu apaya
28 Mai 21 vom Mitglied: azminafysz23
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Mulai diet tanggal berapa mb
28 Mai 21 vom Mitglied: Yulya Suhesti
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Mulai tgl 19 juni ka v baru gabung fs bru 4 hari salam kenal kk
28 Mai 21 vom Mitglied: nj300168
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Usus ayam bumbu kecap ka kesukaan k4 anakku
28 Mai 21 vom Mitglied: nj300168
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nj300168's Gewichtsverlauf
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