Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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72 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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899 kcal
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Fett: 15,50g | Eiw: 74,39g | Kohlh: 79,90g.
Frühstück: ICA Lingonsylt, Arla Lättmjölk, AXA Havregryn . Abendessen: ICA Sallatsmix, Potatis (med Skal, med Salt, Kokt), ICA Fläskfilé . Snacks/Sonstiges: Gin, ICA Kulglass Vanilj. mehr...
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konstantes Gewicht
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