Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2021
|
67,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1465 kcal
|
Fett: 73,15g | Eiw: 56,10g | Kohlh: 142,06g.
Frühstück: Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Pepperidge Farm Cookie Dark Chocolate Pecan. Mittagessen: Cookie au parmesan, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Monoprix Bio Vollkornbrot, Oeuf Poché, Tomate Cœur de Bœuf, Radis, Fromage, Salade Verte, Pierre Martinet Taboulé Oriental. Abendessen: Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Taboulé. Snacks/Sonstiges: Cookie au parmesan, LU Granola Cookies Gros Éclats de Chocolat , Monoprix Bio Muesli Croustillant Chocolat, Danone Yaourt Nature. mehr...
|
|
1870 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 21 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 39 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KoalaFluff's Gewichtsverlauf
|