Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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71,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1446 kcal
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Fett: 47,94g | Eiw: 105,00g | Kohlh: 144,55g.
Frühstück: Grancereale Classico, Tre Valli Latte Scremato senza Grassi. Mittagessen: Pane di Segale, Zucchine Grigliate, Involtini di pollo. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Pangrattato, Arance, Conad Cuore di Iceberg, Pesce Spada. Snacks/Sonstiges: Conad Cracker Snack, Chiquita Banana, Mulino Bianco Crackers Integrali. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vita325's Gewichtsverlauf
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