Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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78,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3314 kcal
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Fett: 97,87g | Eiw: 247,29g | Kohlh: 342,64g.
Frühstück: Hacendado Nuez Natural, Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Plátano. Abendessen: Pechuga de Pollo, Hacendado Leche Entera, Hacendado Harina de Avena, HSN Sports Evowhey 2.0. Snacks/Sonstiges: HSN Sports Amilopectina, Hacendado Harina de Avena, Plátano, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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