Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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63,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1600 kcal
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Fett: 65,29g | Eiw: 111,20g | Kohlh: 139,36g.
Frühstück: Ehrmann Пудинг, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Помидоры, Русское Море Форель Слабосолёная, Авокадо Авокадо, Яйцо. Mittagessen: Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Milka Милка с Арахисом, Кусочками Хрустящей Карамели. Abendessen: Buitoni Piccolinis, ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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