Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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75,5 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1455 kcal
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Fett: 64,18g | Eiw: 66,05g | Kohlh: 142,67g.
Frühstück: AH Goudse Kaas Belegen 30+, Ei, AH Grof Volkoren Brood, AH Yorkham. Mittagessen: Jumbo Appeltaart. Abendessen: Apetina Witte Kaas 50% Minder Vet, Komkommer, Bonduelle Bonenmix, Kesbeke Augurk Blokjes, AH Veldsla, AH Gerookte Kipfilet, Caesar Salade Dressing. Snacks/Sonstiges: Goudse Kaasballetjes, Fuzetea Black Tea Peach Hibiscus, Kwekkeboom Old Amsterdam Bitterballen, Koffie met Melk. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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boerj16's Gewichtsverlauf
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