natarazmus's Notizen, 28 Mai 21

как всегда рабочий синий бокс....булгур, спаржевая фасоль с морковью и филе копчено -вареное 280 kkal + кофе с 2-мя "бешенными пчёлками")))

---

1261 kcal

Fett: 54,59g | Eiw: 69,52g | Kohlh: 97,43g.   Frühstück: Гкшп Пироженое Иллюзия, Чудо Творожок Персик-Маракуйя, Беллакт Каша Молочная из Киноа, Омлет с креветками. Mittagessen: Брестский Мясокомбинат Грудка Копчено-Вареная Оригинальная, Брилево Фасоль Спаржевая с Овощами, Булгур (Вареный). Abendessen: Гомельский Мясокомбинат Сало Деревенское, Коньяк, Брестский Мясокомбинат Грудка Копчено-Вареная Оригинальная, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Петрушка, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Sonstiges: Roshen Бешеная Пчелка. mehr...