Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
|
75,7 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1072 kcal
|
Fett: 37,31g | Eiw: 63,79g | Kohlh: 119,83g.
Frühstück: Папа Может Сосиски Сливочные, Bravolli Суп-Пюре Смесь Бобовая, Milka Шоколад Oreo. Mittagessen: Огурец, Ruko Oil Оливковое Масло Спрей, Ермолино Сметана 15%, Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Окей Говядина Тазобедренная Часть, Prosto Рис для Гарнира. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Сахар, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
ooohhhhhhh's Gewichtsverlauf
|