Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
|
72,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
997 kcal
|
Fett: 49,33g | Eiw: 60,90g | Kohlh: 77,67g.
Frühstück: Chaokoh Кокосовое Молоко с Пониженным Содержанием Жира, Сваля Тильзитер, Дубки Балыковая, Schneller Колбаса Крупнокусковая, President Creme De Camembert, Смак Бриошь Молочная, Растишка Творог, Zero Низкокалорийный Джем Малина. Mittagessen: Тефтели в Кокосовом Молоке, Булгур (Вареный). Abendessen: Магнит Сыр Пошехонский, Красная Цена Маслины, Ананас (Консервированные с Соком), Дубки Балыковая, 365 Дней Соус Майонезный 15%, Heinz Кетчуп с Карри, Mission Deli Тортилья. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Авентра's Gewichtsverlauf
|