Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2021
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64 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1056 kcal
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Fett: 40,43g | Eiw: 54,76g | Kohlh: 107,73g.
Frühstück: Grancereale Biscotti alla Frutta, Esselunga Yogurt Magro alla Pesca. Mittagessen: Sartor Gran Minestrone di Riso e Verdure. Abendessen: Mozzarella, Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto), Bofrost Fantasia di Pollo e Peperoni. Snacks/Sonstiges: Misura Crackers Integrali Fibrextra (Pachetto). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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emanuelafucci's Gewichtsverlauf
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