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1835 kcal
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Fett: 78,93g | Eiw: 76,54g | Kohlh: 212,36g.
Frühstück: Активия Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Mittagessen: Leor Морковь по-Корейски, Куриные Грудки (Жареные), Гречка Отварная. Abendessen: Черешня, Магнит Слива, Нектарин, Киви, Окей Груша Форель. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Жареная Картошка, Салат Овощной с Маслом. mehr...
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1776 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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volyk.lidia's Gewichtsverlauf
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