Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
87,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1648 kcal
|
Fett: 69,38g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 209,73g.
Frühstück: Шербет, Чай. Mittagessen: Суп из Говядины. Abendessen: Хинкали, Самса, Бахетле Лагман с Бараниной. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Илья1083's Gewichtsverlauf
|