Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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87,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1648 kcal
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Fett: 69,38g | Eiw: 51,45g | Kohlh: 209,73g.
Frühstück: Шербет, Чай. Mittagessen: Суп из Говядины. Abendessen: Хинкали, Самса, Бахетле Лагман с Бараниной. Snacks/Sonstiges: Курага. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Илья1083's Gewichtsverlauf
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