Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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82,1 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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509 kcal
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Fett: 25,53g | Eiw: 20,70g | Kohlh: 53,56g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Приготовленный Яичный Белок, Сельдь, Зеленый Перец, Белая Дача Свежая Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Doppel Herz Рыбий Жир, Оливковое Масло, Приготовленная Брокколи (без Жира), Пятерочка Яблоко Сезонное . Snacks/Sonstiges: Леденец Мятный, Мария Печенье Галетное, Смешанные Орехи, Шарлиз Пастила, Дружба Сырок. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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галпнев's Gewichtsverlauf
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