Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
|
55,8 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1509 kcal
|
Fett: 49,50g | Eiw: 43,04g | Kohlh: 192,09g.
Frühstück: Банан, Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Добродеево Крем-Мёд с Черникой, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Моя Цена Сырок Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Кофе. Mittagessen: Alpen Gold Молочный Шоколад Черника с Йогуртом , SUS Group Арахис Жареный Солёный со Вкусом Сыра Чеддер, Магнит Сыр Костромской, Картошка Тушеная. Abendessen: Мельница Тортилья с Курицей. Snacks/Sonstiges: Каждый День Лимонад, Dirol Жвачка Морозная Мята, Tropikus Мороженое , 5D Чипсы 4 Сыра, Poco Loco Текила. mehr...
|
|
1654 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 17 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|