Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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78,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3565 kcal
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Fett: 133,67g | Eiw: 238,84g | Kohlh: 344,14g.
Frühstück: Hacendado Harina de Avena, Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Leche Entera, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Hacendado Miel de Mil Flores, Nuez Natural, Plátano. Mittagessen: Manzana, HSN Sports Amilopectina, HSN Sports Evowhey 2.0, Hacendado Yogur Griego Natural, Puré de Verduras. Abendessen: Frigo Calipo, Nocilla Nocilla Chocoleche, Hacendado Pan, el Marinal Atun en Aceite de Girasol, Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Entera, HSN Sports Evowhey 2.0, Filete de Ternera. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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JuliGains's Gewichtsverlauf
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