Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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80,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 30,94g | Eiw: 100,70g | Kohlh: 88,88g.
Frühstück: Tahsildaroğlu Lor Peyniri, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Mittagessen: Leblebi. Snacks/Sonstiges: Beypazarı Maden Suyu, Şekersiz Türk Kahvesi, Buono %85 Kakao Bitter Çikolata, Su. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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