Обед на 200кк. Гречка и цветная капуста))
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353 kcal
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Fett: 12,82g | Eiw: 16,38g | Kohlh: 45,44g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе с Молоком. Mittagessen: Цветная Капуста, Гречка Отварная. mehr...
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29 Mai 21 vom Mitglied: lisoocanon
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А разве в количестве ккал дело?
29 Mai 21 vom Mitglied: Zvel
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Ни кого не заставляю смотреть
29 Mai 21 vom Mitglied: верочка1996
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Отличный обед. На ужин мясца пожирнее - на 700-800 ккал - и норм 👍🏻
29 Mai 21 vom Mitglied: El.g
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El.g спасибо. Так и делаю))
30 Mai 21 vom Mitglied: верочка1996
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верочка1996's Gewichtsverlauf
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