Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2021
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147,4 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 97,08g | Eiw: 74,77g | Kohlh: 168,84g.
Frühstück: Whataburger Hash Brown Sticks, Whataburger Breakfast on a Bun with Bacon. Mittagessen: Green Giant Steamed Mixed Vegetables (Frozen), Skinless Chicken Breast, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked) . Abendessen: McDonald's French Fries (Small), Dairy Queen All Beef Chili Dog. Snacks/Sonstiges: Gold Emblem Abound Unsalted Deluxe Mixed Nuts. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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kyleintally's Gewichtsverlauf
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