Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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62,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 90,12g | Eiw: 62,83g | Kohlh: 171,31g.
Frühstück: Олейна Подсолнечное Масло , Сахар, Лакомо Сливки 10%, Ветчина из Индейки, Сыр Маасдам, Яйцо, Лаваш. Mittagessen: Говядина Отварная, Сало, Бурятхлебпром Хлеб для Здорового Питания Тонус. Abendessen: Лобио, Сахар, Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Fazer Булка, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический (65г). Snacks/Sonstiges: Рахат Рахат-Лукум, Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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daryarei2018's Gewichtsverlauf
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