Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2021
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65,3 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 62,76g | Eiw: 50,11g | Kohlh: 145,94g.
Frühstück: Каша Пшенная на Молоке, Романовский Продукт Лаваш Сырный , Огурец (с Кожурой), Капуста, Помидоры, Колбаса. Mittagessen: Баян Сулу Печенье Юбилейное, Кефир 2,5%, Свинина Тушеная. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Капустный Салат. Snacks/Sonstiges: Финик, Простоквашино Сливки 10%. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Ldinka-malinka's Gewichtsverlauf
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