Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2014
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76 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1792 kcal
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Fett: 67,50g | Eiw: 62,79g | Kohlh: 210,83g.
Frühstück: Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Woolworths Raw Almonds. Mittagessen: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Woolworths Breakfast Snack Mix. Abendessen: Brown Sugar, Freshpak Rooibos, Woolworths Traditional Boerewors, Lamb Chop (Lean Only Eaten), French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Werda Three Bean Salad, Coleslaw (Commercial). Snacks/Sonstiges: Woolworths Gums Galore, Almond,Apricot and Blueberry Mix. mehr...
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2171 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Chubby Queen's Gewichtsverlauf
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