Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2011
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77,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1852 kcal
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Fett: 83,94g | Eiw: 69,14g | Kohlh: 223,98g.
Frühstück: Sugarless Gum with Xylitol, Chewy Bars - Oats & Chocolate. Mittagessen: Reduced Fat Sour Cream, Chocolate Frosty (Junior), Baja Salad (Full) - No Dressing (with Iceberg, Romaine and Spring Mix, Pico de Gallo, Wendy’s Chili, Guacamole, Cheddar & Pepper Jack Cheese Blend, Seasoned Tortilla Strips). Abendessen: Bananas, Butter with Olive Oil, 100% Natural Whole Wheat Thin Buns, Reduced Sugar Concord Grape Jelly, SMUCK NAT PNTBTR N/SLT CRMY. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cheerios, 1 % Lowfat Milk, Sugarless Gum with Xylitol. mehr...
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Verlust von 1,0 kg pro Woche
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PENSK8R's Gewichtsverlauf
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