natarazmus's Notizen, 30 Mai 21

Выиграла в Инста сет Филадельфии в розыгрыше в Капибара. добавила еще маленький сет и всё это успешно затоптала на ужин!!! Отличное завершение недели!)))

---

1467 kcal

Fett: 79,61g | Eiw: 80,66g | Kohlh: 112,15g.   Frühstück: Руккола, Пастилушка Пастила Фруктовая, Морковь запеченная, Савушкин Сыр Творожный с Зеленью Sveza, Брестский Мясокомбинат Грудка Копчено-Вареная Оригинальная, Молочный Гостинец Сыр Белорусский Колбасный, Zlucky Хлебцы Гречневые . Mittagessen: Алми Борщ Холодник на Кефире, Gusto Соевый Соус, АВС Горчица Боярская, Очень Сахар, Василева Слобода Льняное Масло , Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Капуста Белокочанная, Брестский Мясокомбинат Грудка Копчено-Вареная Оригинальная. Abendessen: Капибара Соус Спайси, Капибара Спайси Лосось, Капибара Филадельфия Лайт, Торчин Соевый Соус . Snacks/Sonstiges: Коммунарка Конфеты Березка, Спартак Шоколад Горький 90%, Санта Бремор Горбуша Слабосолёная Филе-Кусок. mehr...