Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
|
57,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1813 kcal
|
Fett: 90,64g | Eiw: 89,11g | Kohlh: 156,86g.
Frühstück: Snickers Minis, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Перекресток Сыр Гауда, Чизолини Сыр Чечил, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Русский Хлеб Булочки с Отрубями, Каша Овсяная Молочная (Сик). Mittagessen: Orbit Жвачка Bubblemint, Мистраль Гречка Отварная, Maestro de Oliva Extra Virgin Olive Oil, Kotanyi Хмели-Сунели, Sen Soy Соевый Соус Классический, Огурец (с Кожурой), Станем Друзьями Авокадо, Белая Дача Салат Тоскана. Abendessen: Heinz Кисло-Сладкий Соус, Дело Вкуса Капуста Тушеная с Овощами, ВкусВилл Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Слобода Масло Кукурузное, Каждый День Бекон Невский Копчено-Вареный. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Голден, Фили-Бейкер Муравьиный Домик, Ашан Творог 5%, Высоко Высоко Творог Рассыпчатый Деревенский 9%. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sikacheva's Gewichtsverlauf
|