Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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55,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1827 kcal
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Fett: 104,91g | Eiw: 73,14g | Kohlh: 155,25g.
Frühstück: Avocados , Toasted Rye Bread , Bananas , Fried Mushrooms, Baby Spinach, Egg Omelette or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Abendessen: Avocados , Woolworths Sunflower Seeds, Onions, Coconut Oil, Vinaigrette Dressing, Woolworths Light Meat Tuna Chunks with Veg Oil, Red Tomatoes , Woolworths Mild Dill Gherkins, Cucumber, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), All Gold Tomato Puree, Penne. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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