Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
|
43,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1524 kcal
|
Fett: 48,80g | Eiw: 69,19g | Kohlh: 205,04g.
Frühstück: Простоквашино Сметана 10%, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Шарлиз Пастила Ассорти, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Окей Груша Конференс. Mittagessen: Fish House Снежный Краб, Рис Вареный, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Global Village Горошек Консервированный. Abendessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, Щи Зеленые, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские. Snacks/Sonstiges: Избенка Сыр Адыгейский, Летний День Молоко 3,2%, Макдоналдс Мороженое Рожок, Яблоко, Шарлиз Пастила Ассорти. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|