|
Сегодня у меня знаменательный день, я сбросила 10 кг..даже 10.400!Это первая цифра к которой шла 3 месяца..постепенно, без вреда здоровью на ПП.Теперь еще 6 кг и остановлюсь, что бы кожа адаптировалась и морщины не полезли хором.А через пол года можно будет снова приступить
|
849 kcal
|
Fett: 33,46g | Eiw: 39,40g | Kohlh: 105,64g.
Frühstück: Клубника, Шарлиз Пастила, Домик в деревне Сметана 20%, Блины из Рисовой Муки, Doppel Herz Рыбий Жир, Оливковое Масло, Болгарский Перец, Белая Дача Свежая Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Брокколи, Приготовленный Яичный Белок. Abendessen: Сильпо Печенье Галетное, Рот Фронт Карамель Лимончики, Шарлиз Пастила, Смешанные Орехи, Кабачки Тушеные, Приготовленная Морковь, Кефаль. mehr...
|
|
 Kommentare
👌поздравляю! Так держать!
31 Mai 21 vom Mitglied: Saminnka
|
Поздравляю!!!1 июня, вы успели к лету!👏👏👏
31 Mai 21 vom Mitglied: Тати2019
|
спасибо! с сестрой заключали договор к 1 июня сбросить по 10 кг, я выполнила договор, а у нее не получилось, наверное потому, что вес намного меньше, чем у меня, крупным легче сбрасывать
31 Mai 21 vom Mitglied: галпнев
|
31 Mai 21 vom Mitglied: Ilkaeva68
|
31 Mai 21 vom Mitglied: 3volk
|
31 Mai 21 vom Mitglied: i7777777
|
🌺Возьму в групповой чат по правильному питанию "ЛЕДИ СОВЕРШЕНСТВО", желающих потерять 10-13 кг.за два месяца. С Вас желание, с меня результат!!! Бесплатно!!!
Учим правильно питаться, и приобретать правильные пищевые привычки! Подробности напишу в личку!!!!!! Пишите мне сразу в ВатСап 8 952 85 06479 🌺
31 Mai 21 vom Mitglied: 25LEDI25
|
вы хорошо потрудились, что изменилось в вашей жизни с потерей этой 10-ки?
31 Mai 21 vom Mitglied: marysol_psy
|
поздравляю.Если ,кто хочет денег,пишите в вайбер +79106717204
31 Mai 21 vom Mitglied: Eleonora.33
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
галпнев's Gewichtsverlauf
|