Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2021
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121,5 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1952 kcal
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Fett: 103,50g | Eiw: 170,56g | Kohlh: 91,02g.
Frühstück: Coffee with 2 Creams (Large), Whey Protein Isolate - Peanut Butter Chocolate, Coffee with Cream. Mittagessen: Oh Yeah! One Bar - Maple Glazed Donut. Abendessen: Caesar Salad with Romaine, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Riced Cauliflower, Edamame, Butter Chicken Sauce, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 3,7 kg pro Woche
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DarkKnight73's Gewichtsverlauf
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