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Si comincia con la definizione... daje!
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1921 kcal
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Fett: 63,20g | Eiw: 232,73g | Kohlh: 107,30g.
Frühstück: Molino Rossetto Fiocchi d'avena, Ronnie Coleman Iso Tropic Max. Mittagessen: Burro, Gensan Bcaa 1G, Aia Albume, Auchan Prosciutto Cotto. Abendessen: Aia Kebab di Pollo. Snacks/Sonstiges: Enerzona Frollini Go Dark, Mela, Algida Cucciolone Disc, Magnum Temptation Mini Fruit, Land Fiocchi di Latte, Danone Danio. mehr...
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3019 kcal
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Bewegung:
Stehen - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 30 Minuten, Sitzen - 7 Stunden und 55 Minuten, Auto Fahren - 20 Minuten, Ruhen - 1 Stunde und 15 Minuten. mehr...
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AntonioLucifero's Gewichtsverlauf
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